THYM

Le Thym


En deux mots, l'essentiel !
Noms français
Un peu d’histoire
Informations pour spécialistes
Effets, indications
Eff.sec./C.I./interactions
Noms de médicaments
Préparations
Où et quand pousse cette plante ?
Remarques / Avis spécialiste

Thym :

Plante Médicinale avec un fort effet désinfectant, utilisée lors de toux, de bronchite ou de maux de gorge, se présente souvent sous forme de tisane (infusion), teinture, gélule ou sirop.

NOMS FRANCAIS
Thym, thym des jardins, thym vrai Thym commun, Pote, Frigoule, Barigoule, Farigoule, Mignotise des Genevois.


INFOS POUR SPECIALISTE

Nom latin Thymus vulgaris L.
Famille Lamiaceae (lamiacées)

UN PEU D'HISTOIRE :

Thymus veut dire «parfumer», à cause de l'odeur agréable que la plante dégage.

La légende veut que le thym soit né des larmes de la Belle Hélène. Il pousse spontanément dans les pays du pourtour méditerranéen et est connu depuis la plus lointaine Antiquité.

Les Égyptiens et les Étrusques le faisaient entrer dans les préparations servant à l'embaumement de leurs morts; les Grecs en brûlaient devant l'autel de leurs dieux et en mettaient aussi dans leurs plats; les Romains faisaient de même; quant aux femmes, elles l'employaient en eau de toilette et onguent pour entretenir leur beauté.
DESCRIPTION :


Le Thym est un sous-arbrisseau à racines ligneuses, rameuses, tortueuses. Les tiges, de 10 à 30 centimètres, sont ligneuses à la base, herbacées au sommet, très diffuses. Les feuilles, opposées, sessiles, très petites, ovales, lancéolées, ont un bord rouge en dessous. Les fleurs, roses, visibles de juin à octobre, sont réunies en glomérules ; l'ensemble constitue des grappes terminales feuillées. Le fruit se compose de quatre akènes ovoïdes arrondis.



Constituants > huile essentielle de thym (thymol, carvacol flavonoïdes, triterpènes, huile essentielle tanins)
Parties utilisées herbes : feuilles, fleurs et extrémités des tiges Nom allemand Thymian
Nom italien timo
Nom anglais thyme




EFFETS / INDICATIONS

USAGES :


Les feuilles de Thym sont riches en huile essentielle dont les propriétés sont mises à profit en phytothérapie. Elle est très antiseptique et utilisée à ce titre pour soigner les infections pulmonaires. Elle est spasmolytique et calme les toux quinteuses de la coqueluche et de l'emphysème. Elle est active sur la rhinorrhée car elle diminue les sécrétions nasales. Mise à part son activité pulmonaire, le thym s'utilise aussi pour les problèmes intestinaux il soigne les ballonnements et l’aérophagie en association avec le charbon végétal. Son action antiseptique s'exerce également sur le système digestif et notamment en cas de diarrhée. Il s’ajoute une action vermifuge. Le thym a des vertus stimulantes et antivirales et peut à ce titre


Effets du thym :
> Désinfectant, antiseptique, antitussif, anti-inflammatoire, fluidifiant (lors de toux), bronchospasymolytique, expectorant



Indications du thym :
En usage interne (tisane,...)
> Lors de problèmes des voies respiratoires supérieures, par exemple en cas de : toux, maux de gorge, bronchite, refroidissement, rhume, sinusite


En usage externe (gargarisme,...)
En gargarisme : maux de gorge, aphtes
En inhalation : rhume, sinusite
En spray : Utilisé pour des désinfections de surface ou d'endroit par exemple face aux insectes grâce à l'effet répulsif


EFFETS SECONDAIRES / CONTRE-INDICATIONS / INTERACTIONS
Effets secondaires du thym : risque allergique (huile essentielle), veuillez lire la notice d'emballage
Contre-indications du thym : allergie au thym, veuillez lire la notice d'emballage
Interactions du thym : aucune connue (à notre avis)

SOMMAIRE / HAUT DE LA PAGE

*NOMS DE MEDICAMENTS
En Suisse : dans la gamme *Sidroga® : Sidroga® Thym, en gélule dans Arkogélule® Thym, en sirop dans Buchosan®, Pertussex® compositum.

En France, Belgique, Canada et Maroc : différentes préparations, demandez conseil dans votre pharmacie.

*Attention : les médicaments mentionnés ci-dessus ne se veulent pas représentatifs de l'ensemble des remèdes existants, il s'agit d'un listing en aucun cas exhaustif et à titre purement indicatif. Pour les médicaments, veuillez lire la notice d'emballage et demandez conseil à votre spécialiste.



PREPARATIONS - SOUS QUELLE FORME ? (formes galéniques du thym)
> Tisane de thym ou infusion de thym (contre la toux, bronchite,...)

>> voir aussi : noms de médicaments en vente en pharmacie

> Inhalation de thym (contre la toux, bronchite,...)
> Gélule de thym (contre la toux, bronchite,...)
> Sirop de thym (contre la toux, bronchite,...)
> Teinture de thym (contre les aphtes)
> Huile essentielle de thym (contre les piqûres d'insecte)



OÙ ET QUAND POUSSE CETTE PLANTE ?
CULTURE ET RÉCOLTE :

Le Thym est très répandu dans toute l'Europe méridionale, il préfère les terrains secs, rocailleux, exposés au soleil, il peut pousser jusqu'à 1500 à 2000 mètres d'altitude. Sa multiplication s'effectue par semis au printemps, avec un repiquage deux mois après, ou par division des touffes.
Deux récoltes peuvent être entreprises, une en juin, l'autre en septembre. Les tiges sont réunies en bouquets, qui sont suspendus dans des locaux secs et aérés. Après séchage complet, on procède au battage pour détacher les feuilles.
> Où pousse le thym ?
Le thym pousse dans le monde entier, de préférence peut-être dans des pays chauds.
> Quand récolter le thym ?
On récolte le thym à la fin de l'été (pour en faire des préparations médicinales par exemple, voir ci-dessus).



AVIS DE CREAPHARMA / REMARQUES
> Le thym, à l'odeur forte et particulière, a un fort pouvoir désinfectant.
Dans certains pays d'Afrique du Nord on effectue même des désinfections hospitalières à base d'huile essentielle de thym par mesure d'économie.

> Dans son indication pour la toux cette préparation, utilisée depuis fort longtemps, peut s'avérer très utile. A prendre de préférence en tisane ou infusion de thym.